El deporte y la recreación fortalecen el tejido social.

Iniciaron las actividades recreo deportivas del Proyecto 2795

                                      Parque El Country | Bogotá

Con una amplia participación de niñas, niños, jóvenes, personas mayores y personas con discapacidad leve, el pasado sábado 27 de junio dieron inicio las actividades recreo deportivas del Proyecto 2795, una estrategia que promueve el bienestar, la actividad física, la integración comunitaria y el aprovechamiento saludable del tiempo libre.

La jornada, desarrollada en el Parque El Country entre las 8:00 de la mañana y las 5:00 de la tarde, ofreció espacios deportivos y recreativos adaptados a diferentes grupos poblacionales, fortaleciendo la convivencia, la inclusión y el encuentro entre generaciones.

Durante el día se realizaron partidos de microfútbol dirigidos a niñas, niños y jóvenes, quienes demostraron entusiasmo, compañerismo y trabajo en equipo. Paralelamente, las personas mayores y participantes con discapacidad leve disfrutaron de actividades tradicionales como rana y boli rana, disciplinas recreativas que además de fortalecer la coordinación y la concentración, fomentan la participación social y el envejecimiento activo.

Otra de las actividades que despertó gran interés fue el mini tejo, deporte tradicional colombiano que continúa consolidándose como una alternativa recreativa para todas las edades.

                            La novedad de la jornada; el cachi bol

Uno de los momentos más llamativos fue la incorporación del cachi bol, una disciplina recreativa que reunió tanto a personas mayores como a jóvenes en un ambiente de integración y diversión.

El cachi bol es un deporte colectivo que guarda una estrecha relación con el voleibol. A diferencia de este, el balón se atrapa y posteriormente se lanza hacia el campo contrario, en lugar de golpearse continuamente. Esta característica facilita la participación de personas de diferentes edades y condiciones físicas, convirtiéndolo en una excelente herramienta para promover la actividad física, la coordinación motriz, la comunicación y el trabajo en equipo.

Por sus características y similitud en la dinámica del juego, muchas personas lo consideran el precursor o "padre" recreativo del voleibol, ya que conserva la esencia del juego por encima de la competencia, privilegiando la inclusión y la participación.

                         Recreación que construye comunidad

Más allá de los resultados deportivos, esta primera jornada evidenció que el deporte y la recreación son escenarios de encuentro ciudadano donde se fortalecen valores como el respeto, la solidaridad, la cooperación y la sana convivencia.

El Proyecto 2795 continúa consolidándose como una iniciativa que acerca la actividad física a la comunidad, promoviendo estilos de vida saludables y generando espacios donde todas las personas, sin importar su edad o condición, pueden participar activamente.

Revista ABC de la Salud continuará acompañando estas jornadas para visibilizar las experiencias que contribuyen a una comunidad más activa, saludable, incluyente y comprometida con el bienestar colectivo.

Revista ABC de la salud.

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